ぼく夏2

休みだというのにいつもの時間に目が覚める
つくばで受験を控えたムスコと2人は自宅警備
まかないオヤジには家事以外 特にコレという予定が無い



不思議と何となく日課にしてる腹筋運動も
筋力がついてきたことは判るが
体のシルエットは絞るに至らない…

或る　汎用人型決戦兵器みたいな体型のお客さんが言っていた。


ひたすら走りなさい　\ ﾊﾟｧｧｧ /　←後光


「とにかく毎日走ってりゃ特別に何かをする必要はない。
　え？ジム？ 　はン、 毎日行けるっての？」

なるほど
　でも仕事が始まってしまえば
また、会社と家の単純な寝に帰るだけの伝書鳩ライフに戻るだろう

で

は

い

つ

ヤ

る

の

か

？

気分でしょ？

　(敢えての外し)

ジョギングと徒歩
心拍数を気にしながらこれを繰り返し、時間にして約30分間
そして、マンションの9階まで上り下りはダッシュ

帰ってきてシャワーを浴びても、常温の中では一向に汗が収まらないよ。
やたらバレー漬けのカミさんも言っていた
これが噂の
こ… 更年期障害？(震え声)

まぁなんだっていい、
汗さえかけば絞れるだろう。


さて「思い立ったら吉日」

その体重計の結果

ダラららら…(ﾄﾞﾗﾑﾛｰﾙ)



出発前との誤差













▲300g










(　ﾟдﾟ) ・・・ え？







　
(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ




　
(；ﾟдﾟ) ・・・



　
(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼｺﾞｼ






  　 _, ._
（；ﾟ Дﾟ） …！？

特売のバラ肉かよ！





こ、これで

汗が缶ジュース1本分も出てないって？




オイオイ
それじゃ寝てる間のほうが１ℓとか汗かいてるんじゃないの？

おっかしいなぁ
そんな筈ないんだけどなぁ   (-公- )


ま まぁ今日始めたばかりだからね
あ… 明日もあるし…