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なんとか、絵日記と言えるレベルになってきたカナ?                                      日記ってか週次だけど・・・          もはや月次レベル
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休みだというのにいつもの時間に目が覚める
つくばで受験を控えたムスコと2人は自宅警備
まかないオヤジには家事以外 特にコレという予定が無い



不思議と何となく日課にしてる腹筋運動も
筋力がついてきたことは判るが
体のシルエットは絞るに至らない…

或る 汎用人型決戦兵器みたいな体型のお客さんが言っていた。


ひたすら走りなさい \ パァァァ / ←後光


「とにかく毎日走ってりゃ特別に何かをする必要はない。
 え?ジム?  はン、 毎日行けるっての?」

なるほど
 でも仕事が始まってしまえば
また、会社と家の単純な寝に帰るだけの伝書鳩ライフに戻るだろう





気分でしょ?
 (敢えての外し)


ジョギングと徒歩
心拍数を気にしながらこれを繰り返し、時間にして約30分間
そして、マンションの9階まで上り下りはダッシュ

帰ってきてシャワーを浴びても、常温の中では一向に汗が収まらないよ。
やたらバレー漬けのカミさんも言っていた
これが噂の
こ… 更年期障害?(震え声)

まぁなんだっていい、
汗さえかけば絞れるだろう。


さて「思い立ったら吉日」

その体重計の結果

ダラららら…(ドラムロール)



出発前との誤差













▲300g










( ゚д゚) ・・・ え?







 
(つд⊂)ゴシゴシ




 
(;゚д゚) ・・・



 
(つд⊂)ゴシゴシゴシ






    _, ._
(;゚ Д゚) …!?

特売のバラ肉かよ!





こ、これで

汗が缶ジュース1本分も出てないって?




オイオイ
それじゃ寝てる間のほうが1ℓとか汗かいてるんじゃないの?

おっかしいなぁ
そんな筈ないんだけどなぁ   (-公- )


ま まぁ今日始めたばかりだからね
あ… 明日もあるし…
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プロフィール
HN:
チテト☆ポップス
年齢:
11
性別:
男性
誕生日:
2006/08/21
職業:
だって営業だもの
趣味:
魚釣り・熱帯魚・映画
自己紹介:

ジプシー(転勤族)でした。
単身赴任で今は実家で踏ん張ってます?

・・・なんじゃこりゃ?


ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ




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